SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dzień dobry

  • dzień dobry, anister sapera też nie ma? %-) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2012-07-16 11:21:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 11:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzien dobry! Katlak, tabsow nie znalazlam, spytam lekarza jak bede miala okazje juz nie lubie jak mnie ludzie w pracy pytaja co mam na lunch, wczoraj w zupie brokulowej mialam wielkie kawalki wedzonego boczku i wbilam tam dwa jajka przed wstawieniem do mikrofali (kilka zdzwionych spojrzen)... a dzis mam ta sama universalna zupe z dorzucona smazona [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-17 09:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień dobry wszystkim, wczoraj sporo mnie ominęło, bo neta wyłączyli w domu - znowu jakaś awaria. A bez neta gorzej jak bez telewizji.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 08:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idz pan w chuy, od rozmow z meduzom uchowaj nas panie. zeby tak glupio sie wkrecic od rana-co mnie napadlo. Jak ktos chce placic za chuyjowego trenera i jesc jogurty i mini luncze skladajace sie z salatki to niech tak robi, aye? dzien dobry:-)) Zmieniony przez - anister w dniu 2012-07-18 10:13:34

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 10:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grani / Nadszedl czas zmian, pierwszy cykl na mono!

    Post
    Trening dla początkujących

    grani zmieniłbym cwiczenie dzien dobry na jakies inne na prostowniki, juz martwy ciag jest lepiej robić!! lub wznosy tułowia do góry!!

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 17:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grani / Nadszedl czas zmian, pierwszy cykl na mono!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nic nie zastąpi ćwiczeń na wolnych ciężarach, maszyny i wyciągi to dodatki na spompowanie mięśnia. Pisałeś , że nie czujesz mięśni podczas wykonywania ćwiczenia "dzień dobry" - podejrzewam , zę wykonanie nie jest właściwe co powoduje , że trenujesz ponieważ jest w palnie. Wrzuć filmik zobaczymy gdzie tkwi problem...czyli w szczegółach

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 11:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grani / Nadszedl czas zmian, pierwszy cykl na mono!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wuchta34 Wiem o tym, dlatego w moim planie nie zamiescilem zadnych maszyn, stawiam na cwiczenia zlozone. Ale uwazalem ze wyciskanie na barki jest takie same CO do dzien dobry to nagram film moze w piatek, bo w poniedzialek nie moge bo bede sam trenowal. Dzieki ze wpadles

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 12:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień dobry powodzenia lessie

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19572 Data: 2006-03-24 12:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień dobry

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 20:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    dzien dobry....albo wieczor?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 20:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    w ogóle czytacie ten spam? Ja tego nigdy nie robiłam, tylko raz jak Marta prowadziła rozmowę z sama sobą i dzień dobry jestem nieprzytomna, spałam chyba 5 h tylko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 06:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert, już kac minął że ty głodny? Dzień dobry No i stała się katastrofa. Promotorka chce rozdział do jutra a ja daleko w polu. Z treningu nici. Idę uczyć a potem pisać. Miłego spamowania! Beze mnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 17:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    dzień dobry wszystkim

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 16:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    dzień dobry niedobra dziewczynko:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 09:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale sie tu babiniec zrobił Dzień dobry Paniom Zmieniony przez - BAMF w dniu 2010-04-06 12:54:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 12:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    dobranoc i dzien dobry

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 09:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień dobry

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-10 07:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień dobry Co za zapał od poniedziałku, aż mi głupio i też zrobię dzisiaj trening

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 10:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    dzien dobry...widze ze dobrze zrobilam rano wstajac na trening bo wszyscy tacy energiczni i pelni zapalu, jakbym nie poszla to by mi glupio bylo teraz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 10:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    wrong ja pierwszy raz 3 lata temu trafiłam na ortopedę, który nie powiedział na dzień dobry, że mam stawy jak emeryt. Drugi raz parę miesięcy temu przy okazji drugiego kolana.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 15:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)